最近，很多人都進(jìn)入了

“咳咳咳”的狀態(tài)！

為了告別咳嗽

不少人是絞盡腦汁

想盡了各種辦法。

而最近網(wǎng)上也流傳了不少

有關(guān)止咳的小妙招。

比如鹽蒸橙子、蘿卜皮煮水等

那這些網(wǎng)傳止咳的小妙招

真的有用嗎？

今天就邀請到寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

治未病科的趙麗主治醫(yī)師

和大家一起聊一聊關(guān)于

止咳小妙招的那些事!

面對咳嗽，除了靜脈輸液、霧化等常規(guī)對癥治療，廣大群眾還有很多止咳小妙招，比如吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)吹后背，蘿卜皮和梨皮煮水，鹽蒸橙子等等。

中醫(yī)講，肺氣不清，失于宣肅，上逆作聲而引起咳嗽。咳嗽的中醫(yī)治療首先是辯證外感或內(nèi)傷，引起的咳嗽。外感病因?yàn)轱L(fēng)寒，風(fēng)熱風(fēng)燥常見原因，治療以疏風(fēng)，宣肺止咳為治療原則，內(nèi)傷引起的咳嗽分為痰濕，寒熱，陰虛，肝火犯肺等引起咳嗽。因此，一定要辨證論治。

一般情況下，存在后背部受涼的情況下，吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)吹后背可以緩解局部僵硬、疼痛等不適，改善咳嗽的效果并不佳，還可能導(dǎo)致后背受溫過高，加重咳嗽。而蘿卜皮水具有潤肺止咳、理氣化痰的作用，多用于治療咽干、口燥、少痰，適合肺陰不足引起的干咳。梨皮煮水服用，可以起到一定的生津止渴、潤肺功效，但沒有化痰的作用。梨性涼，多食后會令人脾胃受寒，因此脾胃虛寒之人不可多吃。

中醫(yī)認(rèn)為，橙子性涼味酸，具有寬中理氣，和中、開胃、止嘔惡、寬胸膈、消癭、解酒、解魚蟹毒等功效。橙子皮的藥性是辛溫散寒的，果肉的藥性是涼的，可以清里熱。《湯液經(jīng)法圖》有“酸咸化辛”的說法，可以解釋橙子中放鹽是為了“酸咸化辛”，而辛可以宣肺散肺，從而止咳。所以鹽蒸橙子可以用來調(diào)理寒熱錯雜，或者說是外寒里熱的咳嗽。

因此，針對近日來出現(xiàn)的咳嗽癥狀，必須根據(jù)病因病機(jī)，臨床表現(xiàn)合理治療，所以建議廣大患者要及時到醫(yī)院就診，完善相關(guān)的理化檢查，明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對癥用藥；同時結(jié)合合理的飲食調(diào)理，合適的止咳妙方，方能更好地緩解癥狀。寶雞市中醫(yī)醫(yī)院竭誠為廣大患者群眾服務(wù)，幫您減輕病痛，調(diào)養(yǎng)體質(zhì)。

專家名片

趙麗，治未病科主治醫(yī)師。世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會五運(yùn)六氣專委會理事。陜西省保健學(xué)會中醫(yī)保健專業(yè)委員會委員；寶雞市中醫(yī)學(xué)會五運(yùn)六氣專業(yè)委員會副秘書長。

2011年畢業(yè)于廣西中醫(yī)學(xué)院，一直從事中醫(yī)治未病工作；跟從全國龍砂醫(yī)學(xué)流派傳承人顧植山教授學(xué)習(xí)五運(yùn)六氣經(jīng)典理論，為第十五批龍砂醫(yī)學(xué)流派后備傳承人。2021年于廣東省中醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。

參與省級科研1項(xiàng)，參與提出的國家級《腰椎早衰狀態(tài)人群治未病調(diào)理方案》，已成為國家中醫(yī)預(yù)防保健（治未病）重點(diǎn)專科協(xié)作組第二批特定健康狀態(tài)人群調(diào)理方案，榮獲寶雞市第16屆自然科學(xué)優(yōu)秀學(xué)術(shù)成果獎一等獎；發(fā)表論文6篇。多次獲得＂優(yōu)秀帶教，先進(jìn)個人＂榮譽(yù)稱號。

從事中醫(yī)臨床工作十余年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，精通中醫(yī)傳統(tǒng)理論，擅長針?biāo)幗Y(jié)合，熟練運(yùn)用中醫(yī)外治法，治療頸肩腰腿疼者、失眠者、帶狀皰疹、面癱、跟痛癥、情志疾患等患者人群及亞健康狀態(tài)人群，為其提供體質(zhì)辨識及相應(yīng)的個性化調(diào)養(yǎng)方案，以中醫(yī)傳統(tǒng)特色外治法為干預(yù)手段，療效甚佳。

門診地點(diǎn)與時間：周一、周三全天、周天上午，西關(guān)院區(qū)國醫(yī)館409診室；周二、周四下午、周五全天東院區(qū)治未病科411診室

24小時在線就診咨詢電話：

聯(lián)系電話：17789272251

（來源：寶雞市中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：劉慧