其實，都是因為這些隨風飛舞的“小白”導致人體過敏后出現的癥狀。當“飛絮”通過口腔、鼻腔，眼睛進入人體，或者是皮膚接觸后，引起一系列機體免疫反應，最終導致了多種癥狀的出現，大部分患者是以干咳嗽、咽癢，打噴嚏流眼淚為主要癥狀，也有小部分患者會出現胸悶，氣短，嚴重者甚至喉間可聽見“吹哨子”一樣的聲音。

如果有上述明顯的癥狀一定要及時就診，這樣的“柳絮過敏”的癥狀不僅僅表現在上呼吸道，它有可能誘發支氣管哮喘的急性發作，嚴重者甚至需要住院治療。

面對這“柳絮滿天飛”的時節，容易過敏的市民朋友該怎么辦呢？

1、盡量避免接觸“飛絮”。一般中午前及午后是飛絮的高發時段，過敏體質的人盡量在這個時間段減少外出。外出期間建議佩戴口罩、眼鏡，穿長袖長褲以減少飛絮和裸露的皮膚之間的接觸。

2、平時注意作息規律，適當鍛煉身體，增強體質。

3、咽癢咳嗽，打噴嚏，流眼淚癥狀明顯的朋友建議在醫生的指導下適當服用抗組胺藥物（如氯雷他定、西替利嗪等），配合止咳藥物治療（甲氧那明膠囊）。

4、有“哮喘”基礎病的人，可隨身攜帶短效的支氣管舒張劑（硫酸沙丁胺醇氣霧劑），一旦出現氣短，氣喘加重時，可用于快速緩解癥狀。

5、有過敏性鼻炎，且對花粉、楊柳絮敏感的人，可每天清洗鼻腔2-3次。也可酌情使用曲安奈德鼻噴霧劑等藥物緩解癥狀。衣物及皮膚沾上飛絮后，也要及時清除。

6、飲食方面：建議優質蛋白、低脂飲食，避免進食辛辣刺激等食物，可以適當多吃一些如青菜，胡蘿卜，香蕉，橘子等蔬菜和水果，以補充多種維生素，減輕過敏反應。

周濤 呼吸與急危重癥醫學科1病區副主任醫師，畢業于貴州中醫藥大學，進修于浙江大學附屬第一醫院。從事呼吸科臨床、科研、教學工作十余年，擅長肺癌、慢阻肺、支氣管哮喘、肺纖維化等疾病的中西醫結合治療，具有豐富的臨床經驗。并發表核心期刊論文數篇。曾多次獲醫院“先進個人“、“優秀共產黨員”、”先進工作者”。

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（來源：寶雞市中醫醫院）