陽春三月、乍暖還寒、萬物復蘇,人們外出踏青和聚集活動增多。寶雞市疾病預防控制中心(寶雞市衛生監督所)溫馨提示:3月份注意預防諾如病毒感染、春季呼吸道傳染病、狂犬病、手足口病,同時注意春游出行安全。 諾如病毒是引起急性感染性腹瀉/嘔吐的主要病原體之一,傳染性強,酒精對其不敏感。常見的癥狀為嘔吐、腹瀉、腹痛,嚴重的可引起脫水,應高度重視。 健康提示 (1)保持手衛生。飯前便后,加工食品前,處理生的肉禽、海產品、蛋和蔬菜后,接觸寵物、處理垃圾后,接觸腹瀉/嘔吐病人后,應按照6步洗手法正確洗手,用肥皂和流動水至少洗20秒,但需注意,含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效,不能代替洗手。 (2)注意廚房和飲食衛生。處理食品的刀具、餐具、砧板要做到生熟分開,清洗、加工食品時避免交叉污染,定期對餐具進行消毒。食用剩飯剩菜前,需徹底加熱,特別是生蠔、貝類等海鮮一定要充分煮熟煮透。在外就餐時,一定要選擇證照齊全、衛生條件好的餐飲單位。 (3)做好環境清潔和消毒。保持室內溫度適宜,定期開窗通風。使用含氯制劑對患者嘔吐物或糞便污染的環境和物品進行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時,應戴塑膠手套和口罩,避免直接接觸污染物。 (4)做好健康監測。做好家庭成員健康監測,一旦出現嘔吐、腹瀉等癥狀,應及時去醫院就診治療。 春季易感染新冠病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、水痘、肺結核、流行性腮腺炎、百日咳和猩紅熱等呼吸道傳染病的病原體,應提高警惕。 健康提示 (1)接種疫苗。接種疫苗是預防呼吸道傳染病最經濟有效的方法,建議適齡人群按照免疫程序全程接種疫苗。 (2)保持良好衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后及時洗手,盡量避免觸摸眼睛、口鼻。前往環境密閉、人員密集的場所時,乘坐公共交通工具或去醫院就診時,可主動規范佩戴口罩。 (3)注意室內環境衛生。每天堅持開窗通風,定期做好居室清潔消毒。家庭、學校、辦公場所每天堅持定時開窗通風2-3次,每次不少于30分鐘,保持室內空氣新鮮。 (4)加強重點場所防控。 學校及托幼機構應加強校園內的環境衛生和教室的通風消毒,落實晨(午)檢、因病缺課(勤)追蹤登記、疫情報告等各項防控措施。 (5)做好健康監測。密切關注自身和家人健康狀況,一旦出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀時應及時就醫,就醫途中全程佩戴口罩,并減少接觸他人,按照醫囑實行居家或住院治療。 (6)保持健康的生活方式。根據天氣變化及時增減衣物,保證充足睡眠,注意個人衛生,每日攝入充足的水分、新鮮蔬果、優質肉蛋奶,科學鍛煉。 狂犬病是由狂犬病毒感染引起的一種動物源性傳染病,主要通過破損的皮膚或黏膜侵入人體。驚蟄過后,貓狗等動物逐漸進入活躍期,被動物咬傷的風險增高。 健康提示 (1)科學管理寵物。飼養寵物的家庭應圈養好自己的寵物,及時主動給寵物免疫,不要隨意遺棄。外出遛狗時,應使用犬鏈、嘴套、犬籠等,以便控制犬類的活動范圍和行為,避免犬傷人事件的發生。 (2)提高防護意識。避免接觸野生動物和流浪動物,遇到陌生的貓、狗等動物時,不要挑逗、玩弄,不要奔跑或猛跑猛跳,更不要踢打、拉扯,減少被抓傷和咬傷的機會,不要讓動物舔舐皮膚傷口。 (3)科學規范處置。被狗、貓等動物咬傷后應盡快到附近犬傷處置門診處理。 (4)暴露前免疫。對于狂犬病高暴露風險者包括接觸狂犬病病人的人員、獸醫、動物馴養師等,應當進行暴露前免疫。 手足口病是由多種腸道病毒引起的傳染病,多發生于5歲以下兒童,以發熱,口腔黏膜出現散在皰疹,手、足和臀部出現斑丘疹、皰疹為主要臨床表現,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀。進入春季,應注意預防手足口病。 健康提示



(來源:寶雞疾控)

編輯:陳云哲
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