盼星星 盼月亮

終于！！！

家長們期待已久的開學季來了！

家中相看兩相厭的

“神獸”們終于紛紛回籠！

雖然內心的狂喜難以掩飾

但秋季正值疾病高發期

加上學校人員密集流動頻繁

很多家長們在欣喜之余更擔心的是：

“開學季”變成“生病季”！

因此，溫馨提醒：

各位寶爸寶媽多多留意

孩子的身體狀況

當然更重要的是

要記得打好“疾病預防針”

不讓“開學季”成為“生病季”！

今天，寶雞市中醫醫院

兒科副主任醫師楊雪為您

做好以下“開學季”多發病健康提醒

家長朋友們記得看過來哦！

      入秋后氣溫逐漸下降，早晚溫差增大，相對空氣濕度降低，氣候較干燥，這樣的氣候特點使得兒童易受到多種疾病的侵襲。由于兒童對外界環境的適應能力較弱，抵抗力較弱，更容易患上這些秋季常見的疾病。

一、上呼吸道感染

      主要癥狀：上呼吸道感染是秋季最常見的疾病之一，癥狀包括發熱、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等。其中，流感相較于普通感冒癥狀更為嚴重，可能伴有高熱不退、肌肉酸痛、頭痛等癥狀。

流感預防措施：

1、接種疫苗（一般來說，兒童注射流感疫苗的最佳時間為每年的9月份到10月份。因為每年的11月份到次年的2月份是流行性感冒病毒爆發的高峰期，在這個時間注射疫苗能夠有效地預防流行性感冒病毒。

疫苗選擇：依據年齡大于等于6月齡，小于3歲一般可以打三價滅活流感疫苗，如果大于等于3歲可以打四價滅活流感疫苗或三價減毒活疫苗，可以預防和控制流感病情。

2、注意個人衛生，教育孩子保持勤洗手的好習慣，尤其在飯前便后一定要用流動水清潔雙手。

3、保持室內通風，定期開窗通風，減少病毒在室內的傳播。

4、合理飲食與休息，均衡飲食，保證充足的睡眠，在流感高發期，盡量減少帶孩子去人群密集、通風不良的場所，如超市、游樂園等。

5、及時就醫很關鍵，對于普通感冒，癥狀輕，可以給孩子多飲水，清淡飲食，口服感冒藥對癥治療，適當休息，一般3-5天可緩解，但對于流感患兒發病癥狀重，比如持續高熱大于3天，頭痛、乏力明顯時一定要及時來院治療。

二、秋季腹瀉：顧名思義，主要在秋季發生，具體來說，好發于每年的9月份到次年的1月份，這種季節性腹瀉病，多數情況下是由輪狀病毒感染引起的，多見于嬰幼兒。

主要癥狀為水樣便，次數頻繁，可伴有發熱、嘔吐、腹痛等癥狀，嚴重時可導致患兒脫水，病情加重。

預防措施：

1、接種疫苗：目前已有針對輪狀病毒的疫苗，可根據醫生建議選擇接種

2、注意飲食衛生，不吃生冷的瓜果蔬菜，孩子的餐具、玩具等應定期消毒，避免病從口入。

3、分清癥狀準確治療，對于輕癥患兒，常用的治療方法包括補充水分和電解質以預防脫水，避免刺激性食物，在醫生指導下可使用的藥物治療，如蒙脫石散、雙歧桿菌等，這些藥物有助于調節腸道菌群、保護腸道黏膜。當患兒嘔吐、腹瀉嚴重時，建議還是不要盲目在家治療，一定要及時就醫。

三、手足口病：是由多種腸道病毒引起的一種常見的傳染病，以嬰幼兒發病為主，多發于5歲以下兒童。

癥狀表現：手足口病是一種由腸道病毒引起的傳染病，多發于5歲以下兒童。主要表現為發熱、手、足、口腔及臀部等部位出現皰疹。

預防措施：接種疫苗，目前已有針對腸道病毒的疫苗，同時注意個人衛生，飯前便后洗手，不吃生冷食物；在手足口病流行期間，避免帶孩子去人群密集的場所，尤其是避免與手足口病患者接觸。

四、過敏性疾病：秋季，進入兒童過敏性疾病高發期，特別是對于過敏體質患兒來說，秋季更多意味的是噴嚏不斷、咳嗽不停、皮膚瘙癢、濕疹頻發，由于過敏性疾病癥狀和很多疾病很相似，很容易被家長誤認為是普通的感冒咳嗽或皮膚感染等疾病，家長往往靠自己的觀察給寶寶喂藥，造成診斷失誤，病情加重。

癥狀表現：秋季是過敏性疾病的高發季節，花粉、塵螨等過敏原增多。表現為接觸冷空氣及過敏原后患兒出現鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢等癥狀；嚴重時還可誘發哮喘。

預防措施：

1、遠離過敏原，秋季外出時，可佩戴口罩，減少花粉等過敏原的吸入。

2、保持室內清潔，尤其是床上用品、地毯等易滋生塵螨的地方。

3、適當進行體育鍛煉，增強體質，提高抵抗力。

4、治療原則：對于已經確診為過敏性疾病的孩子，應遵醫囑規范治療，不可隨意停藥或減藥。

專家名片

楊雪，兒科2病區副主任醫師，曾進修于北京兒童醫院，通過了中華醫學會“全國兒童高級生命支持”培訓考核。2015年，獲寶雞市衛生計生系統最美婦幼健康衛士榮譽稱號，多次獲院優秀個人及表彰。在核心期刊發表學術論文多篇。從事兒科臨床工作近20年，臨床工作經驗豐富。在兒童常見病、多發病的預防、診斷、治療方面積累了豐富的臨床經驗，尤其擅長兒童呼吸系統及新生兒疾病的診治，在難治性肺炎、哮喘、新生兒黃疸治療方面有獨到見解。

24小時在線就診咨詢電話：楊雪副主任醫師 15332268662（寶雞市中醫醫院）

編輯：劉慧