歷史淵源

長蛇灸起源于古代“灸法”，最早可追溯至《黃帝內經》中關于艾灸的記載，在晉代葛洪《肘后備急方》及唐代孫思邈《千金方》中，也有大面積艾炷灸的描述。直至20世紀80年代，浙江中醫學院的吳金榮教授在繼承古代隔物灸經驗的基礎上，經過臨床實踐和改良，正式提出“長蛇灸”這一名稱，使其成為一種規范的特色療法 ，并逐漸在全國推廣應用。

操作方法

（一）前期準備

1.施灸部位：以督脈為主，從大椎穴至腰俞穴，覆蓋整個背部督脈及膀胱經第一側線區域。施灸前需清潔皮膚，避免油脂、污垢影響艾絨附著。

2.材料準備：優質陳艾絨，要求細膩易燃、熱力溫和持久；生姜，將其搗成泥狀，制成厚度約0.5—1厘米的姜片或姜泥；純中藥粉末（根據病情可選，如溫陽通絡的藥物）。

（二）具體操作

1.鋪姜或藥粉：在督脈及兩側膀胱經區域均勻鋪上姜泥或撒上中藥粉末，形成寬約5—8厘米、厚約0.5—1厘米的長條狀。

2.堆艾絨：在姜泥或藥粉上，從大椎穴開始向腰俞穴方向，堆起呈長蛇狀的艾絨條，艾絨條底部寬約3—5厘米，頂部寬約2—3厘米，高度約2—3厘米，頭尾略細。

3.點燃：用鑷子夾取點燃的艾條，從艾絨條的頭部、中部、尾部同時點燃，使艾絨從頂部向底部緩慢燃燒。一般每次燃燒1—2壯（一壯指艾絨從點燃到燃盡為一壯），整個過程持續30～60分鐘。

作用機制

1.經絡調節。督脈為“陽脈之?！保偠揭簧碇枤?。長蛇灸通過溫熱刺激督脈及膀胱經，激發經絡之氣，調節全身氣血運行，起到溫通經絡、調和陰陽的作用。

2.藥物滲透。艾絨燃燒產生的熱量可促進姜泥或中藥粉末中的有效成分滲透皮膚，經穴位吸收進入人體，發揮溫陽散寒、祛濕通絡等藥理作用。

3.激發免疫。大量艾絨燃燒產生的熱力和藥力，能刺激人體免疫系統，增強機體的免疫功能，提高人體的抗病能力。

適用病癥

1.內科病癥。陽虛體質人群常見的畏寒肢冷、疲倦乏力、免疫力低下等；風濕及類風濕性關節炎、強直性脊柱炎等屬寒濕痹阻證者；慢性支氣管炎、支氣管哮喘等呼吸系統疾病緩解期；慢性腹瀉、五更瀉等消化系統疾病。

2.婦科病癥。宮寒所致的月經不調、痛經、閉經、不孕；盆腔炎、子宮肌瘤等屬虛寒證型者。

3.骨科病癥。頸肩腰腿痛，如頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、骨性關節炎等。

4.亞健康調理。長期精神緊張、失眠、疲勞綜合征等亞健康狀態的調理。

注意事項

1.禁忌人群：孕婦、經期女性；體質虛弱、嚴重心肺功能不全者；皮膚過敏、破損或患有皮膚病者；高熱、實證、熱證患者；陰虛火旺體質人群。

2.施灸過程：密切觀察患者反應，若出現灼痛難以忍受，可適當移動艾絨或稍作間隔。注意室內溫度適宜，避免患者著涼。

3.施灸后護理：施灸結束后，待皮膚溫度恢復正常，用溫水擦拭干凈。施灸后2～3小時內避免洗澡、吹風，注意保暖。少數患者施灸后局部皮膚可能出現潮紅、水皰，若水皰較小，可自行吸收；若水皰較大，需及時就醫處理，以防感染。

4.施灸頻率：一般1個月施灸1—2次，3—5次為一個療程，療程間可適當休息3～5天，具體頻率需根據患者體質和病情調整。

長蛇灸是一種具有獨特療效的中醫外治療法，但需由專業中醫師操作，以確保安全有效。在接受治療前，患者應充分了解自身情況，遵循醫囑，以達到最佳治療效果。（來源：寶雞市婦幼保健院）

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